Elle propose un travail d'introspection singulier, créatif, méditatif et intégratif au coeur de soi et dans toutes les dimensions de l'être : corps, coeur, mental, esprit et énergie.

Dans ce travail exploratif, nous allons au contact de nos mémoires cellulaires et de nos diverses dimensions pour nous débarrasser de nos transes hypnotiques, de nos croyances limitantes et de nos cuirasses émotionnelles.

Nous cheminons dans nos paysages intérieurs avec curiosité, étonnement et bienveillance.

Pour nous aider dans ce voyage, nous utiliserons, selon les obstacles et les blocs que nous rencontrerons sur notre passage, la sophroanalyse, le jeu en écho, l'analyse transactionnelle, la PNL, la CNV, la méditation, l'ennéagramme et des protocoles énergétiques et créatifs.